Zomer in Pralognan-la-Vanoise betekent veel wandelen, overnachten in sfeervolle berghutten en verfrissing zoeken tijdens een via ferrata avontuur aan een waterval. Deze bestemming staat bekend om zijn ongerepte natuur, vriendelijkheid en directe toegang tot ruige bergen.
Pralognan-la-Vanoise trekt in de zomer vooral geoefende wandelaars en echte natuurliefhebbers aan. Een bestemming die dus volledig bij ons past. Hier tel je geen uren, maar hoogtemeters en uitzichten. Elke stap een avontuur, elke berghut een mini-paradijs: ontdek Pralognan-la-Vanoise in de zomer.
Waar ligt Pralognan-la-Vanoise?
Pralognan-la-Vanoise ligt in de Franse Alpen, in de regio Savoie, en ligt op ongeveer 1.400 m hoogte. Het dorp bevindt zich aan de rand van het Nationaal Park Vanoise, het eerste nationale park van Frankrijk.
70% van het grondgebied van Pralognan ligt in het nationale park. En je vindt er 30 toppen boven de 3.000 m. De Grand Casse is met 3.855 m zelfs het hoogste punt in de hele Savoie regio.
Pralognan-la-Vanoise telt ongeveer 700 permanente en gastvrije inwoners. Het dorp zelf is authentiek, gezellig en rustig. Er zijn veel sportwinkels, een mooi kerkje en authentieke chalets waar je kan verblijven.
Wandelen in Pralognan-la-Vanoise (zomer): routes & info
Een paar uur wandelen, in een berghut slapen, of een langeafstandsroute afleggen: voor elk type wandelaar is er in Pralognan-la-Vanoise tijdens de zomer keuze genoeg. Je vindt er meer dan 250 km aan gemarkeerde paden. Wij brachten na enkele dagen wandelen in Pralognan-la-Vanoise, deze niet te missen routes voor jullie mee.
1. Wandeling van Les Prioux naar Refuge du Roc de la Pêche
We beginnen met een gemakkelijke wandeling van Les Prioux naar Refuge du Roc. We starten aan parking Pont de la Pêche. Vandaar is het ongeveer een halfuurtje naar boven wandelen tot we bij Refuge du Roc de la Pêche op 1.911 m aankomen.
We zijn nog net op tijd voor het avondeten. Onze wandelschoenen hebben we ingeruild voor Crocs, want dat hoort zo in een berghut. Er zijn verschillende soorten accommodaties. Wij hebben een tweepersoonskamer met eigen douche, wat best luxueus is voor een berghut. Er is zelfs een buitenjacuzzi.
We kruipen echter vroeg onder de wol, want we vertrekken morgen vroeg voor een stevige wandeling.
⇢ Bekijk onze wandelroute van parking Pont de la Pêche naar Refuge du Roc op Komoot
2. Wandeling van Refuge du Roc naar berghut Péclet-Polset & Lac Blanc
Na ons ontbijt vertrekken we vanuit Refuge du Roc door de Chavière-vallei, met zicht op de Genépi-gletsjer. Eventueel kan je onderweg even stoppen bij Alpage de Ritord, waar ze zelf lekkere kazen, zoals de Tomme en Beaufort, maken en verkopen.
Ongeveer twee uur later komen we al aan bij berghut Péclet-Polset. Omdat het nog iets te vroeg is om te lunchen wandelen we eerst nog naar Lac Blanc, net voorbij de berghut. Het meer heeft een melkachtige kleur, heel bijzonder. Maar we zijn al snel afgeleid door enkele marmotten die vlakbij van de bloemen knabbelen.
Lunch in Refuge Péclet-Polset
Daarna lunchen we in de gezellige Refuge Péclet-Polset. Een kleinere en rustig gelegen berghut omgeven door de bergtoppen van Péclet en Polset, en de gletsjers van de Vanoise. Je kan er ook overnachten en van daaruit andere wandelroutes verkennen, of verder doorwandelen naar andere berghutten zoals Refuge du Saut.
Na een stevige omelet, dalen we terug helemaal af naar Les Prioux. Daar nemen we de gratis shuttle bus naar Pralognan om even te ontspannen en te overnachten in een ‘normaal’ hotel. Daarna start het tweede en meest avontuurlijke deel van onze trip.
3. Wandelroute van Les Fontanettes naar Refuge du Col de la Vanoise
Een van de populairste wandelingen in Pralognan-la-Vanoise om te doen in de zomer, is de route van Les Fontanettes naar Refuge du Col de la Vanoise. Het is geen lange of moeilijke wandeling, en daardoor ook goed te doen met kinderen bijvoorbeeld.
Vanaf parking Les Fontanettes neem je best de Genépi-stoeltjeslift tot aan Refuge Les Barmettes. Wij hebben hier lekker geluncht voor we verder naar boven zijn gewandeld.
De wandeling tot aan Refuge du Col de la Vanoise is niet moeilijk, maar loopt wel stevig bergop. Onderweg kom je eerst Lac des Vaches tegen, dat je via stenen in het water kan oversteken. Het is terecht een van de hotspots in Pralognan.
Ongeveer 45 min wandelen vanaf Lac des Vaches ligt Refuge du Col de la Vanoise. Het is een van de meest bezochte berghutten van Frankrijk, want ze ligt op de route van populaire wandelingen, zoals de Tour des Glaciers de la Vanoise.
⇢ Bekijk onze wandelroute van Refuge Les Barmettes naar Col de la Vanoise op Komoot
Overnachting in Refuge du Col de la Vanoise
Wij overnachten in Refuge du Col de la Vanoise met een specifiek doel. Je kan van hieruit namelijk ook gletsjerwandelingen maken. Tijdens het avondeten ontmoeten we onze gids Thierry. Een man met veel ervaring, maar ook met veel humor. De geknipte persoon om mee op pad te gaan dus.
Na een korte briefing over onze route, de timing en ons materiaal is het tijd om in bed te kruipen. Onze kamer delen we met 10 andere personen, maar veel tijd om te slapen hebben we niet. Want we worden om 5 uur ’s ochtends aan het ontbijt verwacht.
4. Gletsjerwandeling vanuit Refuge du Col de la Vanoise
Tot onze verbazing zijn we, samen met gids Thierry, de enigen die vandaag een gletsjer beklimmen. Na een kopje koffie en wat cornflakes vertrekken we rond 5u30. Het is mistig, donker en vochtig, maar Thierry belooft ons dat we straks de zon zien. Met een hoofdlamp op, wandelen we steil bergop richting gletsjer.
Af en toe steken we een diepe kloof over, maar bij elke stap genieten we van de prachtige gletsjer.
Na ongeveer een uur wandelen wordt het licht. Nog wat later bereiken we de Glacier du Dard. Hier is het tijd om onze stijgijzers aan te trekken. Daarna wandelen we verder op het harde ijs van de gletsjer. Af en toe steken we een diepe kloof over, maar bij elke stap genieten we van de prachtige gletsjer.
In het spoor van Thierry voelen we ons geen moment onveilig. Hij neemt ons zelfs even mee in de gletsjer. We dalen af en wandelen samen aan een touw voorzichtig de gletsjer in. Even komen we terecht in een andere wereld. De blauwe kleur, de golvende lagen en de torenhoge ijswanden zijn waanzinnig mooi.
Pointe de la Réchasse
Als we weer op de gletsjer wandelen komt de zon erdoor. ‘De gids heeft altijd gelijk’, zegt Thierry. En gelukkig maar, want we genieten boven de wolken van de warme zon. Voor we terugkeren wandelen we nog naar de Pointe de la Réchasse (3.212 m) voor een magisch uitzicht op de Grand Casse en andere drieduizenders.
Samen met Maria staren we minutenlang naar de bergtoppen, wolken en gletsjers. Een ongelooflijke ervaring die wat ons betreft eindeloos mocht duren. Een gletsjerwandeling kan je boeken via Bureau des Guides de Pralognan.
⇢ Bekijk de route van onze gletsjerwandeling op Komoot
5. Tour de l’Aiguille de la Vanoise
Vanuit Les Fontanettes en Refuge Les Barmettes kan je ook andere wandeltochten doen. De Tour de l’Aiguille de la Vanoise is een kortere, maar heel spectaculaire wandeling rond de gelijknamige berg van 2.796 m. Het is één van de symbolen van de vallei.
De tocht duurt meestal 5 à 6 uur, maar je kan de tour ook in twee dagen afleggen en overnachten in de Refuge du Col de la Vanoise. Het is een wandeling die minder intens is dan een gletsjerwandeling of de Tour des Glaciers de la Vanoise, maar die toch heel wat hoogtepunten van Pralognan combineert.
⇢ Bekijk de wandelroute van de Tour de l’Aiguille de la Vanoise
6. Tour des Glaciers de la Vanoise
De Tour des Glaciers de la Vanoise is een meerdaagse trektocht in het Nationaal Park Vanoise. In 4 tot 7 dagen wandel je een grote lus van 73 km, langs de indrukwekkende gletsjers van de Vanoise-massieven, en meestal boven de 2.000 meter.
Je kan de hele route doen, of bijvoorbeeld ook maar een paar etappes afleggen. Onderweg slaap en eet je in berghutten. Wij kwamen onderweg veel wandelaars tegen die deze route volgden. Onderschat echter de hoogtemeters niet.
⇢ Ontdek meer over de Tour des Glaciers de la Vanoise
7. Petit Mont Blanc loop
De wandeling naar de Petit Mont Blanc vanuit Les Prioux is een van de meest bijzondere dagtochten in de streek. De tocht voert je via bergweiden en een ruig landschap omhoog tot op zo’n 2.680 m hoogte.
Onderweg kom je vaak marmotten en steenbokken tegen, en eenmaal boven wacht een panoramisch uitzicht over de Grande Casse, en de gletsjers van de Vanoise. De bijna 1.000 hoogtemeters moet je er dan wel bijnemen.
⇢ Bekijk de wandelroute van de Petit Mont Blanc loop
De berghutten van Pralognan
- Refuge du Col de la Vanoise (2.518 m) – populaire en grote hut bij de Col de la Vanoise, aan de route naar het Lac des Vaches en de Tour des Glaciers. Toegankelijk voor veel wandelaars, met prachtig uitzicht op de Grande Casse.
- Refuge de Péclet-Polset (2.474 m) – ligt aan het prachtige Lac Blanc. Het is tevens het startpunt voor beklimmingen zoals de Dôme en de Aiguille de Polset, de bergkammen van Péclet en de Pointe de l’Echelle.
- Refuge du Roc de la Pêche (1.911 m) – comfortabele en goed bereikbare hut, zelfs met auto of taxi. Ideaal voor gezinnen, en een mooie uitvalsbasis voor dagtochten.
- Refuge des Barmettes (2.010 m) – charmante hut direct boven Pralognan, vaak de eerste stop richting Col de la Vanoise. Gezellig, met traditionele bergkeuken.
- Refuge du Grand Bec (2.405 m) – rustiger gelegen, vooral interessant voor ervaren bergwandelaars en klimmers die bijvoorbeeld de Grand Bec willen beklimmen.
- Refuge du Repoju (1.710 m) – kleinschalige hut vlak bij Pralognan, eenvoudig bereikbaar met de auto of te voet. Perfect als eerste kennismaking met een berghutovernachting.
- Refuge de la Valette (2.590 m) – schitterend gelegen in het hart van Nationaal Park Vanoise, aan de voet van de gletsjers van de Vanoise. Bekend om zijn panorama’s en rustigere sfeer.
⇢ Ontdek meer huttentochten en wandelroutes in Nationaal Park Vanoise
Tips om te overnachten in een berghut
- Reserveer tijdig je overnachting, want berghutten in Pralognan-la-Vanoise zijn in de zomer vaak volzet. Reserveer via de website van FFCAM, Refuges de Vanoise of rechtstreeks via de berghut;
- Breng zeker een lakenzak, kussensloop, handdoek, hoofdlamp, oordoppen en contant geld mee;
- Hou er rekening mee dat je meestal in een gedeelde slaapzaal met vreemde mensen ligt. Ook het sanitair is te delen met andere mensen;
- Sta vroeg op en vertrek op tijd, want de ochtend is de beste periode om dieren te spotten en te genieten van de koelte van de bergen;
- Verwacht geen luxe, maar die eenvoud maakt het juist zo bijzonder.
⇢ Ontdek meer dingen die je nodig hebt voor een meerdaagse trektocht
Via ferrata Cascade de la Fraîche in Pralognan + ziplinen
In de zomer kan je behalve wandelen, ook heel wat andere activiteiten doen in Pralognan-la-Vanoise. Wie van avontuur houdt kan bijvoorbeeld kiezen voor een via ferrata. Via ferrata Cascade de la Fraîche is een korte, maar intense klim langs een 80-meter hoge waterval.
Samen met een gids klimmen we eerst helemaal naar het bovenste deel van de waterval. De klim is vrij technisch met enkele moeilijke stukken. Boven steken we de waterval over via een monkey bridge. Met knikkende knieën steken we over, maar we bereiken veilig het einde van de via ferrata.
Er is ook een wandelroute die je kan volgen aan de waterval. Zo kan je toch genieten van het uitzicht op de waterval. Als je naar boven kijkt zie je de klimmers de waterval oversteken.
Ziplinen naar beneden
Afdalen doen we niet te voet, maar via een parcours van 6 ziplines. Vooral de eerste ziplines zijn best hoog en spannend. De langste zipline is maar liefst 460 m lang! Maar onderweg genieten we van het uitzicht op de waterval terwijl we in de lucht bengelen.
In totaal leggen we ongeveer 1.700 m af met de ziplines, tot we weer veilig met onze voeten op de grond staan. Een must om te doen als je in Pralognan bent!
⇢ Boek een via ferrata en zipline avontuur via het Bureau des Guides
Tips voor een zomervakantie in Pralognan-la-Vanoise
Overnachten in Pralognan-la-Vanoise
Als je liever in een hotel overnacht om van daaruit te wandelen, dan is dat ook zeker mogelijk. Wij hebben zelf ook één keer overnacht in het dorp. Een leuke afwisseling met de berghutten.
Chalet Hôtel Les Airelles ligt net buiten Pralognan-la-Vanoise, maar daardoor geniet je er van complete rust. Er is onder andere ook een mooi buitenzwembad, sauna en jacuzzi. Alle kamers hebben een balkon, met uitzicht op de bergen.
Het hotel heeft ook een eigen restaurant, waar je lekkere Savoyaardse gerechten kan krijgen. Wij kozen voor de raclette, echt heerlijk! Zowel in de zomer als in de winter de perfecte uitvalsbasis om Pralognan-la-Vanoise te verkennen.
TIP! Als het slecht weer is of je wil ontspannen, ga dan naar Spa Le Cristal in Pralognan en geniet onder andere van sauna’s, jacuzzi’s of een heerlijke massage.
Hoe geraak je in Pralognan-la-Vanoise?
Met de trein
Wij namen vanuit België de trein om in Pralognan-la-Vanoise te geraken. Eerst namen we in Antwerpen de Eurostar tot in Parijs. Daar stapten we over op de TGV INOUI tot in Chambéry.
Vervolgens namen we de gewone TER-trein tot in Moûtiers, waar je een taxi of de Altibus kan nemen naar Pralognan-la-Vanoise. Wij waren in totaal ongeveer 8 uur onderweg.
⇢ Ontdek meer informatie over een treinreis naar de Franse Alpen
Met de auto
Met de auto ben je vanuit België ongeveer 10 uur onderweg. Als je met meer dan drie personen reist is het waarschijnlijk de goedkoopste optie. Hou wel rekening met tolwegen en de Franse milieusticker. In de zomer kan het ook heel druk zijn op de wegen in Frankrijk.
⇢ Koop online een milieusticker voor Frankrijk
Met het vliegtuig
Als je Pralognan-la-Vanoise met het vliegtuig wil bereiken, vlieg je best op Lyon of Genève. Huur daarna een auto of neem een taxi. De rit duurt ongeveer 2 uur, zowel vanaf Lyon als Genève.
Gratis bus shuttle in Pralognan
Tussen Pralognan-la-Vanoise, Les Prioux en Les Fontanettes rijdt er in de zomer een gratis shuttle bus. Handig als je bijvoorbeeld geen auto hebt, of na je wandeling terug in het dorp wil geraken. Ook honden mogen gratis mee op de bus.
Informatie, activiteiten en wandelroutes voor de zomer in Pralognan-la-Vanoise
- Combineer een vakantie in Pralognan-la-Vanoise met mooie wandelingen in Méribel
- Download de app van Pralognan-la-Vanoise voor het weer, webcams en andere informatie
- Ontdek meer leuke activiteiten om te doen in de zomer in Pralognan-la-Vanoise op de officiële website
Meer tips voor een zomervakantie in de Franse Alpen:
⇢ Ontdek mooie wandelingen in de Belleville-vallei
⇢ Leuke activiteiten om te doen in Les Arcs
